用松針泡茶對身體好嗎？

松針富含植物酶、24種氨基酸、植物纖維素、不飽和脂肪酸等。，具有降血壓、降血脂、預防動脈硬化、改善血液循環的作用。同時富含β-胡蘿蔔素、維生素C、維生素E，能有效延長細胞壽命，延緩衰老。此外，松針富含原花青素和生物類黃酮，能清除體內自由基，達到抗衰老、增強免疫力的效果。松針的浸泡也很有講究。從壹個長期喝松針茶的老阿姨那裏學來的。從馬尾松或油松中選取適量松針，洗凈，切成兩段，放入杯中，加入開水，浸泡30分鐘後飲用。需要註意的是，松針要從3米多高的松樹上采摘，幼樹影響不大。另外，不要選擇路邊被尾氣汙染的松樹。科學研究表明，松針無毒副作用，適合長期使用。