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核桃和蜂蜜有什麽作用?

核桃和蜂蜜有補腎健腦、美容養顏的功效。

蜂蜜可以改善血液的成分,促進心、腦、血管的功能,所以心血管病人經常服用非常好。

核桃味甘,性溫。入腎、肺、大腸,能補腎壯腰,溫肺平喘,潤腸通便。?

蜂蜜核桃仁的做法:

先往鍋裏放半碗水和適量蜂蜜,翻炒至鍋沸騰冒泡。

第二,然後加入準備好的核桃。

第三,翻炒約1分鐘,取出備用。

4.往鍋裏加入食用油。

5.抽煙的時候放核桃。

6.將核桃炒至金黃色,然後取出放在盤子裏食用。

人民網_蜂蜜泡核桃仁,潤腸通便

百度百科_蜂蜜核桃