因為店裏用的是新鮮的檸檬，然後和蜂蜜混合，所以整體熱量比較低。喝壹杯檸檬水，只要走14分鐘，就能消耗掉所有的熱量。
食物熱量的計算方法
1.主食:如米飯、粥、面。如果以80卡為計算單位，日常生活中常用的1/4碗米飯、半碗粥或半碗面條的熱量相當於80卡。
二、肉、豆腐、雞蛋:瘦肉37克，肥肉20克，80卡。125克牛奶，兩茶匙或半湯匙油都是80卡路裏。值得註意的是，1水煮蛋的熱量是80卡，但1煎蛋的熱量是120卡。
三、蔬菜:600克任何壹種蔬菜等於80卡路裏。
四、海鮮:100克約80卡。
5.水果:300克西瓜和2個橙子都是80卡路裏。