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超市買的真空包裝蕨菜怎麽炒?

可以做臘肉,炒蕨菜。

練習:

材料:培根250克,蕨菜500克。

調料:鹽2g蔥5g姜5g醬油10g蠔油5g辣椒醬10g香蔥1g。

練習:

1.準備好培根和蕨菜;

2.先將臘肉用溫水浸泡;

3.去除老硬莖後,將新鮮蕨菜摘成小塊;

4.將采摘的蕨菜用清水洗凈。如果怕野菜過敏,可以放入鍋中用清水焯2分鐘;

5.將焯過的蕨菜用冷水沖洗幹凈,晾幹備用;

6.泡好的臘肉盡量切片;

7.將臘肉片放入鍋中,加少量水,小火煮;

8.水燒開後,臘肉開始出油,放入姜蔥末炒出香味,倒入生抽和蠔油調味;

9.加入辣椒醬壹起翻炒;

10.繼續用小火煎,直到培根變得金黃透明;

11.倒入蕨菜,大火快炒,加鹽調味;

12.最後將香蔥放入鍋中,炒至斷香。