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西瓜對人體有什麽好處?

西瓜可以清熱解暑,因為從中醫食療的角度來說,西瓜性寒涼,清熱解暑,質地多汁,生津止渴,夏天適當食用可以很好的解暑。

西瓜,味甘,能滲濕利尿。適當食用西瓜,可以明顯緩解排尿不暢引起的水腫。

西瓜還含有少量的碳水化合物、維生素、礦物質等。,可以為身體補充充足的液體,從而達到解悶止渴的效果。

西瓜,葫蘆科植物,被譽為“夏日之王”。西瓜是壹年生藤本植物,莖枝粗,卷須厚,毛短,葉柄厚,密被柔毛,葉紙質,三角形橢圓形輪廓,白綠色,果實大,近球形或橢圓形,肉質多汁,果皮光滑。