成分:
土豆2個,辣椒2個(不要太辣),茄子1個(大茄子),西紅柿1個,大蒜3瓣,小蔥1個,蠔油1湯匙,糖35g,精鹽2g,澱粉適量,番茄醬適量。?
練習:?
1,茄子切成粗條,番茄切成小塊,辣椒切成小塊,洋蔥切碎,大蒜切碎備用。
2、茄子裹上壹層澱粉,放油鍋裏炸至表皮微脆,焦黃時撈起控油。加澱粉是為了讓茄子不軟而有點脆。?
3.在炒茄子的底油中加入洋蔥和大蒜,加入番茄塊和番茄醬,1勺蠔油,糖和鹽翻炒入味。加點水,多點湯吃。?
4.將辣椒翻炒約1分鐘,稍微變軟。?
5、倒入茄子翻炒均勻十秒左右。