大約20粒黑豆
3棗被坑。
三個生核桃
紅色花生10
兩勺黑芝麻
營養米糊的做法
1.糯米、大麥、黑豆浸泡4-6小時，夏天可以縮短時間。
2.將所有食材洗凈，與浸泡好的食材壹起放入豆漿機中，加入1000ml水。
3.啟動營養米糊鍵
4.營養豐富的米糊大約25分鐘就做好了。將其倒入壹個大量杯中，稍微冷卻。妳可以看到上面厚厚的壹層“米油”，營養成分非常高，富含蛋白質。是米糊的精華。不要扔掉它。
倒入小杯，可以看到米糊細膩順滑，因為米飯的融合味道很好，香味宜人。