面粉、高粱、糯米及其制品。
蔬菜類
溫性——扁豆、蔬菜、黃豆芽、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、蔥、姜、熟蓮藕、熟白蘿蔔。
動物食品組
溫性——羊肉、狗肉、黃鱔、河蝦、海蝦、麻雀肉、鵝蛋、豬肝。
牛奶和乳制品，大豆和大豆制品組
溫暖-奶酪。
水果組
溫性——荔枝、龍眼、桃、棗、楊梅、核桃、杏、橙、櫻桃。
其他食物
幹果:
溫性類——栗子、核桃、葵花籽、荔枝幹、桂圓。
調味品:
溫情——酒、醋、醅、紅糖、麥芽糖、芥末、茴香、胡椒、桂花、紅茶、咖啡。