雞胗的熱量是多少？

雞胗的熱量:100g雞胗含熱量約118，相對較高，含有豐富的蛋白質和膽固醇。減肥期間盡量少吃或不吃。

壹般來說，只要適量吃雞胗，就不會發胖，但是如果大量吃，就會讓我們的身體變胖。畢竟雞胗是高熱量食物，吃多了會有肥胖癥狀。所以愛苗條的女生在面對雞胗的時候壹定要多加註意。只有當妳適量食用它們，妳才能保持好身材。

雞胗的優點:

雞胗能健脾和胃，促進胃液分泌，增強消化功能，促進消化，緩解消化不良癥狀。雞胗還含有豐富的鐵，能促進血紅蛋白的合成，增強造血功能，預防缺鐵性貧血。但雞胗膽固醇高，不宜多吃。