適量吃壹般是不會的。
醪糟的營養價值很高，其中含有豐富的碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質，食用後可以為人體補充多種營養物質，有助於維持人體組織器官的正常生理功能，所以平時適當地吃壹些醪糟的話是有利於人體健康的。
而濕氣重主要是由於人體長期飲食、生活不規律所引起的脾胃不和，此時人體內也會發生壹定的水鈉瀦留，而醪糟偏溫性，食用後可以促進人體的血液循環，加快人體的新陳代謝，所以平時適當地吃壹些醪糟的話不僅不會加重濕氣，反而還能促進濕氣的排出。