孕婦28周大可以吃八寶粥嗎？

八寶粥孕婦可以少量食用。但是罐裝八寶粥不建議經常吃。如果孕婦想吃八寶粥，可以自己做八寶粥，但盡量少加桂圓、大麥等不適合懷孕的原料。現在市面上有罐裝八寶粥。專家建議，孕期盡量不要吃罐裝八寶粥。孕婦常吃罐裝八寶粥。

1，罐裝八寶粥含糖量高，容易增加妊娠期糖尿病風險，影響孕期母嬰安全。

2.八寶粥罐頭在制作過程中可能會添加防腐劑等壹些添加劑，可能會對孕期的胎兒發育產生不利影響。所以不建議孕婦食用。

如果真的想用八寶粥充饑，不妨參考壹些孕婦能吃的營養食材，做壹碗“八寶粥”。為了自己和胎兒的健康，孕媽媽在孕期更需要註意飲食。