材料:紫扁豆,雞肉1,食用菌1,澱粉,食用油,醬油,胡椒粉,鹽,蔥,姜,蒜,幹紅辣椒。
步驟:
1,準備食材:如圖。
2.加工食材:將扁豆兩頭切掉,蔥、姜、蒜切段,雞肉切成厚片,用澱粉、鹽、醬油、胡椒粉、食用油均勻腌制10分鐘。
3.用鹽將水燒開,加入油。將紫扁豆焯3到5分鐘,和木耳壹起焯壹下。
4.熱鍋放油,將雞片放入五成油溫,炒至四面金黃,撈出待用。
5、鍋內剩余油,放入蔥、姜、蒜翻炒出香味,再放入花椒、幹紅辣椒繼續翻炒出香味。
6、加入紫扁豆和木耳,加少許水翻炒均勻。
7.加入鹽、胡椒粉和醬油,攪拌均勻。
8.加入雞肉,攪拌均勻。
9.展示成品。
10,配上海苔拌飯,好看。