妳壹天吃多少鷹嘴豆？

鷹嘴豆壹天吃15粒。鷹嘴豆富含蛋白質、不飽和脂肪酸和纖維素。同時還含有高鈣、高鋅、高鉀、高維生素B等對人體健康有益的營養成分。它對健康有很大的好處，可以直接當食物吃，也可以炒或煮。

鷹嘴豆簡介

它生長在海拔2000-2700米左右。對土壤要求不嚴格，從沙土、沙壤土到重壤土都可以生長。但它最好生長在排水良好、質地疏松的輕壤土上。適宜pH值為5.5-8.6，最適溫度白天為23-29℃，夜間為15-21℃。

鷹嘴豆出苗至開花的有效積溫為750-800℃，出苗至成熟的有效積溫為1900-2800℃。鷹嘴豆抗旱性強，可在年降雨量280-1500mm的地區生長。然而，在雨水過多和排水不良的條件下，植物生長不良。