五花肉和扇貝
洋蔥、生姜、大蒜和洋蔥
蘑菇、蔬菜和蠶豆
蛤蜊煮成肉湯備用。
莆田的面
莆田(仙遊)怎麽做面?
食材洗凈,泡幹香茹和幹貝。留著泡沫水。
用油炒五花肉,放入香菇、蔥、姜、蒜、蔥(幹貝、幹蛤蜊,炒至香),放入蛤蜊煮的湯和水,如果是白菜就放入白菜,如果是甘藍就等面做好。然後調味,醬油,料酒,鹽,味精,把面條鋪在菜上,用水蓋面,調好中式燉菜。等差不多熟了,打開鍋蓋倒點香油或者花生油,用筷子翻過來,鍋裏放韭菜或者蔥花。
面條容易捏,水和面條的比例要掌握好。