不要再覺得自己胖了,其實問題出在妳的胖臉上。
不要急著瘋狂地做——瓜子臉,耶,耶,耶
大家好好學習!
專家建議:步驟
經過
步驟
1.妳可以隨時隨地利用這個練習來收緊面部肌肉。
2.只要用日語發出“啊”“咦”“嗚嗚”“耶”“哦”的發音,盡力做出隨聲音變化的最誇張的臉型,就能達到目的。
當然可以反復做,次數不限。
功效:鍛煉臉部臉頰肌肉,使臉部看起來緊致,但並不消除雙下巴的作用。
需要註意的事項
當然,做這項運動是沒有危險的,但是要註意不要把嘴張得太大,否則可能會掉下巴。
-小s瘦臉運動