1.鍋中倒入適量的油,煨開,放入蔥片、花椒、姜片,撒上壹勺鹽,立即放入魚頭。
2.小火兩面煎五分鐘左右,肉呈白色。調好火後立即加入料酒。
3、加入適量的熱水,放熱水會使魚湯變白。
4.水燒開後,放入配菜:竹筍、木耳、豆腐,再燒開,關小火,加鹽,燉十五分鐘。
5、起鍋,魚頭和湯,撒上香菜,將熱湯澆在香菜上。
擴展數據:
喝魚頭湯的好處
1,祛風止痛,健腦提神。對失眠健忘、頭痛、婦女產後生理性頭痛、小兒驚風有壹定療效。
2、益氣養血,黥布健脾和胃。
3.魚頭湯壹般用來做催乳,適合剛生完孩子的女性飲用,有效祛風止痛。
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