1.調理睡眠:決明子中含有特殊的熒光素，能促進人體褪黑激素的分泌，從而調節睡眠節律，提高睡眠質量。
2.祛濕清熱:決明子具有清熱解毒、祛濕利濕的功效，能幫助人體排出多余的水和熱，降低體溫，緩解濕熱體質帶來的不適。
3.緩解眼睛疲勞:決明子能滋補肝腎，提高人體對光線的適應能力，緩解眼睛疲勞和幹澀。
禁忌:
1.決明子本身沒有禁忌，但如果使用枕頭時感到不適，如頭暈、胸悶、惡心、嘔吐等。，妳應該立即停止使用它。
2.孕婦、哺乳期婦女、過敏體質者及心臟病、高血壓、精神病等疾病患者應在醫生指導下使用。