靈芝孢子粉的功效、作用及食用方法

首先，它能調節內分泌功能，它能促進胰島素的產生，增加血液中胰島素的量。因此，糖尿病患者使用本品可以保持血糖穩定，對於女性朋友來說，還可以調節內分泌失調，緩解女性更年期綜合癥。第二，還可以提高身體的抗過敏能力。因為這種物質可以阻斷過敏介質的釋放，所以可以從根源上預防身體的過敏反應。最重要的是，它還能調節人體免疫系統，增強免疫功能。再次，它還能改善肝功能，因為它含有豐富的維生素A、靈芝酸、胡蘿蔔素和有益的營養物質，被人體吸收後，能幫助肝細胞再生，防止病毒傳播，減少對人體肝臟的損害。靈芝孢子粉的功效、作用、食用方法都比較簡單，用溫水直接服用即可。壹般情況下量不超過10g，也可以用來煲湯。