1，櫻桃
櫻桃含有豐富的維生素，含糖量也很高，所以吃起來甜膩膩的，還有補鐵的作用。
2、榴蓮
可能榴蓮的味道特別，很多人吃不慣。其實吃起來很甜，裏面的糖分很高，特別好吃。
3、擡起孩子
提子味道香甜，是夏天最愛吃的水果。裏面的抗氧化成分對皮膚很有幫助，但是不建議吃太多葡萄幹。
4.鱷梨
牛油果含有非常高的糖分和植物脂肪，是很好的健康水果，但是晚上盡量少吃牛油果。
5.釋迦牟尼
在十大高糖水果排行榜中，釋迦牟尼每100g含糖量約為18%，故其味甜膩可口，維生素C含量特別豐富。
6.芒果
大部分芒果的含糖量在15%左右，屬於含糖量較高的水果。