食材
食譜熱量:537.5(大卡)
主料
鱸魚壹條
方法/步驟
1
竅門壹,處理好的魚,壹定要用開水先燙壹下外皮,然後用刀刮掉外皮黑黑的壹層
2
竅門二,魚的脊背上壹定要劃壹刀,因為肉厚不容易蒸熟
3
魚兩面劃好刀口,先不要抹鹽,直接裝盤,放入鍋中蒸三分鐘,壹定是三分鐘哦
4
三分走後,妳會發現盤子裏有許多黑黑的水,把這些水倒掉
5
倒掉黑水的魚,撒鹽,放入蔥擺好,這次再隔水蒸5分鐘
6
五分鐘以後,香噴噴而嫩滑的蒸魚就出鍋了,然後要放上胡蘿蔔絲,蔥絲,香菜,澆上滾燙的熱油即可,相信寶寶壹定會非常喜歡吃的^^
END
註意事項
壹定要燙魚皮,掛掉黑層