蒸蘋果泥的功效與作用 蒸蘋果什麽人不能吃

5 降低膽固醇

蒸蘋果泥中含有較為豐富的膳食纖維成分，人體食用後可以幫助降低血清膽固醇水平，而且蒸蘋果泥口感軟爛，容易消化，適合患有高血壓、高血脂的中老年人食用。

6 蒸蘋果什麽人不能吃 便秘患者

蒸蘋果具有較好的收斂止瀉作用，患有嚴重便秘者不宜多吃，否則可能會吸收腸道內的水分，導致便秘癥狀加重，建議便秘患者吃生蘋果會更好。

糖尿病患者

蒸蘋果中含有較多的糖類物質，糖尿病患者不宜多食，否則可能會導致體內的血糖升高，不利於自身對血糖的控制，影響身體恢復。