300毫升純牛奶
5克抹茶粉
葉酸菊粉20g
奶香美味
其他流程
需要十分鐘。
簡單的困難
蜂蜜抹茶牛奶綠色奶茶的步驟
1
首先準備好所需材料。
2
將牛奶和蜂蜜混合，然後放入牛奶鍋中，煮至即將沸騰。
三
將抹茶粉和葉酸菊粉混合。
四
將混合好的粉末混合均勻。葉酸菊粉不僅含有葉酸(我作為葉酸女性孕期補充元素並沒有太大的好處)，還具有通便、排毒、減肥瘦身的作用，對穩定血糖也很有幫助，所以在國外備受推崇。
五
將牛奶(2)和混合粉(3)倒入攪拌杯中，攪拌5分鐘。夏天可以加冰，冬天熱的時候可以很好吃。