紅小豆薏仁茶的功效與作用:紅小豆薏仁茶的食用方法及註意事項。

5入新陳代謝紅豆大麥茶能排除體內毒素，促進人體內血液和水分的新陳代謝，加速腸胃蠕動，使腸道更通暢，有助排便和預防腸道疾病，對促進新陳代謝有壹定的作用。

6.紅小豆薏仁茶1的食用方式。烹飪方法

紅小豆洗凈，用清水浸泡過夜；將薏米提前放入鍋中翻炒幾下；炒後的薏苡仁洗凈，用清水浸泡壹夜；將赤小豆、薏米、綠豆瀝幹，洗凈放入鍋內膽；加入適量的水，比食物高出兩個指節左右；加入適量冰糖，靜置至冰糖融化，攪拌均勻。

紅豆糯米茶的7個註意事項適合人群:脾胃虛弱、感冒嚴重、內熱嚴重者。

禁忌人群:孕婦、經期婦女、脾胃虛寒者。

不適合壹起吃的:寒性食物。