半個鱷梨。
乳酸菌200ml
半個芒果
低脂牛油果奶昔怎麽做？
選擇成熟的鱷梨
美味來自這裏:
將鱷梨垂直纏繞在果核周圍，然後扭轉，這樣就可以切出完美的鱷梨了。
取半個牛油果，加入乳酸菌飲料或養樂多，或酸奶，但不加牛奶。
把它放入攪拌機，攪拌均勻。
十幾秒鐘哢嚓哢嚓。
將精致的牛油果倒入杯中。
芒果去皮橫切片，然後卷成花。
輕輕地把它放在飲料上面。
新鮮綠色的牛油果芒果奶昔，顏值高的離譜。
鱷梨富含乳酸菌，酸甜可口，
低脂高蛋白高纖維健康飲品簡單易學，壹綠壹黃的清新搭配讓妳心情豁然開朗~