1.遠離過敏原:當妳出現皮膚過敏時，妳需要找出讓妳過敏的物質。可以用排除法，把妳接觸過或吃過的所有物品或食物都壹壹排除，比如食物、衣服、藥物、環境等。確定過敏源後，要遠離，避免再次接觸過敏源。
2.藥物治療:皮膚過敏可用抗組胺藥脫敏，如鹽酸氮卓斯汀片、氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪片等。過敏嚴重時，可以考慮加用糖皮質激素增強效果。用藥應由專業醫生指導。
3.光療:皮膚過敏引起的特應性皮炎、濕疹等皮膚病，可用308準分子激光和紫外線照射治療。
皮膚過敏不是自己能控制的，要及時去正規醫院尋求規範的治療方案。