血壓類別收縮壓(mmHg)-舒張壓(mmHg)
理想的血壓是120-80。
低血壓< 90 - 60。
是低血壓。如果是無癥狀的，不需要藥物治療，但是要多運動，勤鍛煉，加強營養，性格開朗！
如果有明顯癥狀，必須給予治療，改善癥狀，提高生活質量，防止嚴重危害。
血壓低，飲食適當，選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(也就是鹽)每天需要攝入12-15g(但鹽的攝入量不能太高)。膽固醇高的食物，如腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等。，常適量吃牛肉、豬肝、海參，有利於提高血液膽固醇濃度，增加動脈張力，使血壓升高。
少吃紅豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等有降壓作用的食物。