紅豆、薏米、黑米、糯米可以放壹起煮粥。具體做法如下,首先準備材料:糯米10克、蓮子20克、花腰豆10克、紅豆15克、薏米15克、紅棗10克、黑米15克、燕麥20克、花生20克、清水2升、葡萄幹15克、枸杞10克。
1、把糯米、蓮子、花腰豆、紅豆、薏米、紅棗、黑米、燕麥、花生混合到壹起,放到壹個幹凈的容器裏。
2、倒入適量的清水,把所有材料清洗幹凈,然後撈出來瀝幹水分備用。
3、起鍋倒水燒開,水開後放糯米、蓮子、花腰豆、紅豆、薏米、紅棗、黑米、燕麥、花生大火煮沸轉小火燉2小時,然後放入枸杞和葡萄幹。
4、枸杞和葡萄幹放好後,繼續燉15分鐘即可。
5、最後盛出即可享用。
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