1.將娃娃菜洗凈切段,幹辣椒切段,大蒜切碎。
2.將蒜和辣椒放入熱油中煸炒,將菜梗煸炒至軟,將菜葉煸炒。
3.加入1湯匙生抽,1湯匙蠔油,1湯匙醋,翻炒均勻裝盤。
二、芹菜炒腐竹
1,腐竹用溫水浸泡後切段備用,芹菜切段焯水備用,蔥、姜、蒜、小米切段備用。2.鍋裏放壹點油,把蔥姜蒜和小米炒香,然後倒入腐竹翻炒。
3.放入芹菜,加入1湯匙醬油,1湯匙鹽,再炒壹分鐘。
第三,用青椒和胡蘿蔔炒花椰菜
1,鍋中燒開水,加入少許鹽和幾滴食用油,倒入花菜、胡蘿蔔焯壹分鐘左右撈出。
2.鍋中熱油,爆香蔥和蒜,加入2湯匙生抽和1湯匙蠔油,倒入花菜、胡蘿蔔和青椒,大火翻炒,加入鹽和雞粉,翻炒入味,水澱粉勾芡。