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土豆去皮，切成厚片，放入碗中，蓋上保鮮膜，放入微波爐中高火加熱三分鐘至熟；
三
將土豆粉碎，加入蝦肉、鹽、澱粉、醬油和白胡椒，攪拌；
四
將蝦泥和土豆舀入肉丸盤模具中。標註的配料量可以做12個球；
五
將肉丸盤放在主機上，用中火加熱至底部凝固，然後用叉子沿壹邊小心翻動，繼續加熱至完全成熟；
六
趁熱享用準備好的肉丸，也可以擠進自己喜歡的餡料，不管怎麽吃都很好吃。
需要註意的事項
1、肉類、非活禽、野味、肉汁、水產品、罐頭、腌漬、幹果及制品、腌漬幹菜、蛋類、乳及乳制品、食用油脂、沙拉、食用果膠、加工堅果、幹木耳制品、食品蛋白；
2、咖啡、咖啡代用品、可可、茶及茶代用品、糖、糖果、糖、蜂蜜、糖漿及非醫用營養食品、糕點、乳制品及其他谷物、面制品、膨化食品、豆制品、食用澱粉及其制品、飲用冰、冰制品、鹽、醬油、醋及其他調