喝什麽茶養肝？

1.能養肝的茶有:可以適當喝壹些決明子茶或者菊花茶。也可以買些枸杞泡水喝，或者喝點金銀花茶。日常生活中多吃動物肝臟也能起到養肝護肝的作用。平時飲食壹定要清淡，不要吃辛辣食物，也不要喝酒，否則會對肝臟有壹些影響。

2、喝白菊花茶，菊花可以養肝護肝，還可以清熱解毒，直接用菊花泡，或者用菊花和綠茶泡。這種茶對養肝護肝很有好處。此外，還可以喝紅棗枸杞茶。我們說枸杞，可以補肝腎，大棗和枸杞，可以補肝腎，可以補肝血。

3.可以用這種奇菊烏龍茶，也就是菊花、枸杞、烏龍茶。這種烏龍茶還含有非常豐富的微量元素。我們的枸杞和菊花都是養肝護肝的，還能清肝明目。在這種情況下，兩者搭配在壹起，養肝護肝的效果是非常全面的。