木瓜可以生吃嗎？木瓜可以直接生吃嗎？

1.木瓜生吃有兩種，壹種是熟木瓜，壹種是青木瓜，但無論哪種情況，木瓜都可以生吃。青木瓜生吃的話，果肉可能比較硬、脆、苦，口感不太好，但是可以食用，沒有毒。對木瓜的功效和吃法比較了解的夥伴可能知道，據說生木瓜最有營養，甚至傳言生木瓜能起到很好的豐胸效果。

2，但實際上，木瓜生吃還是熟吃，營養價值差別不是很大。但是，要註意生吃木瓜。木瓜雖然性寒味甘，但有助於消化，消暑解渴。胃寒體虛的人吃多了容易拉肚子。記住，適可而止。老年人適量進食有助於消化，但不要壹次吃太多。另外，木瓜能刺激子宮平滑肌，所以孕婦不宜多吃。