在更深層次上，二十四節氣反映了四季“氣”的變化，氣的變化與自然節律的變化有關。長夏的陽氣越來越長，萬物隨著陽氣的上升而茁壯成長。
長夏說，告別春天就是夏天的開始，所以也叫“春末日”。
春來夏長，秋收冬儲，到了長夏，萬物欣欣向榮。由於中國幅員遼闊，南北跨度大，各地自然節律不壹。
長夏季節，我國只有福州-南嶺線以南地區進入“樹暗夏長，陽臺倒影入塘”的真正夏季；而東北和西北的部分地區此時正好有了春天的氣息。按照我國現代氣候學(氣候平均溫度)的劃分標準，日平均溫度穩定上升到22℃以上，夏季開始。