慢性胃炎的護理要點:
1、生活有規律,心情樂觀,戒煙忌酒,切勿暴飲暴食或饑飽不均。
2、少食多餐,避免難消化和刺激性強的食物,如咖啡、辛辣之物。
3、有胃悶脹、泛酸、噯氣者,宜用枸櫞酸莫沙必利-快力。
4、避免緊張,保持樂觀心態。同時也要註意避免在情緒緊張、焦慮、抑郁時進食。
1,材料:1個檸檬,5個金桔,2勺蜂蜜,壹些薄荷葉,和壹個中等大小的冰塊。
2.將薄荷葉洗凈,放入壹個小口的小碗中,浸泡在熱水中。薄荷水冷卻後,倒入壹個中等大小的冰塊中,迅速放入冰箱速凍。
3.將檸檬和金桔洗凈,瀝幹水分。將檸檬皮切成片,留下兩三片圓形檸檬片作為裝飾。將金桔切成四塊,但不要切掉根部。