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馬蹄鐵和土豆可以壹起煮嗎?

馬蹄和土豆可以壹起吃,兩種食材不沖突。壹起吃可以補充多種營養素,對人體健康大有裨益。

馬蹄不能和下列食物壹起吃

馬蹄鐵不能和冷食壹起吃。本來馬蹄的冷感就比較高。如果再吃冷食,會加重人體內的寒性。腸胃虛弱的人會腹瀉,小兒消化不良,脾胃虛寒,便溏便血的人不吃,會加重病情。

馬蹄鐵不能和降壓藥壹起吃。馬蹄含有大量的“菱角”,是很好的降壓物質。如果和其他降壓藥壹起吃,人體內的血壓和血糖會降得太低,超出正常範圍,從而引起身體的各種不適。

不要和螺內酯壹起吃馬蹄。使用螺內酯時,人體內的鉀含量容易過高,馬蹄中的鉀含量也很高。壹起食用後,人體內鉀含量超標,導致高鉀血癥,出現心律不齊和心臟驟停等不適。