喝檸檬水的另壹個好處是，喝了壹夜的酒後，有時胃會過敏，可以幫助舒緩腸胃。熱水加檸檬可以作為防腐劑，幫助身體系統排除所有毒素。
檸檬水的其他好處如下:
1，提高免疫力
檸檬水中豐富的維生素C有助於免疫系統對抗感冒。檸檬水還有助於促進鐵的吸收，因為維生素C可以使非血紅素鐵的生物利用率提高4倍。
2、促進傷口愈合
維生素C是促進傷口愈合、保持骨骼、組織和軟骨健康的重要營養素之壹。維生素c還有助於中和自由基，抑制體內炎癥。
3.對抗皮膚老化
檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損傷，緩解衰老過程。其豐富的維生素C可以幫助氨基酸合成膠原蛋白，保護皮膚，防止過早出現皺紋。