從低到高，哪些蔬菜熱量最低？每100克蔬菜名稱所含的熱量。

1，苜蓿芽8卡，川崎12卡，芹菜12卡，白菜12卡，白菜13卡，生菜14卡，芹菜14卡，生菜65438。清江料理16大卡，白蘿蔔16大卡，苦瓜19大卡，竹筍19大卡，蘆筍19大卡，香菇19大卡，絲瓜20大卡，菠菜20大卡，胡蘿蔔20大卡。

2、茄子21大卡，菊花21大卡，韭菜22大卡，甜椒22大卡，青椒23大卡，菠菜23大卡，白菜23大卡，鮑魚菇24大卡，莧菜25大卡，韭菜26大卡，金針菇26大卡，南瓜26大卡。

3.香菜31、西蘭花34、秋葵37、海帶38、蔥39、姜41、豆芽47、山藥56、牛蒡72、芋頭79、土豆81、蓮藕84。發菜189大卡，辣椒212大卡，木耳265大卡，豌豆313大卡，蠶豆335大卡，大豆345大卡，綠豆仁373大卡。

4.苜蓿芽8卡路裏最低。