怎麽榨冬瓜汁

“生冬瓜汁”是壹款食療保健飲品。對於膽囊和膀胱都有益，有膽囊或前列腺疾病的人群分別在晚上9點--11點和下午3點--5點之間飲用，每次50---100ml壹兩個月後，會有明顯改善。並且冬瓜是具有消腫、利尿的作用的，經常食用可以有效的預防泌尿系統疾病的發生的。

食材：主料：冬瓜300g 輔料：綿白糖 適量

步驟：

1.主料： 冬瓜

2.把榨汁機固定。

3.冬瓜洗凈，切片。

4.把冬瓜片放入榨汁機壓榨。

5.因為冬瓜含水量很高，冬瓜汁很容易榨出。

6.多余的渣滓，壓榨的很幹。

7.把冬瓜汁倒入碗中。

8.按時按量堅持飲用。

小貼士

1、冬瓜汁沒有甜味，可以加適量白糖調味，但最好還是喝原汁。

2、每次和100ml左右就可以。貴在堅持。