1.腰膝酸軟:經常過度手淫或性生活頻繁，可能導致腎陰不足，出現骨營養不良的癥狀，甚至可能伴有腰膝酸軟的癥狀。
2.頭暈耳鳴:長期食用恒溫幹燥的羊肉、辣椒、芥末等，可能會消耗腎液，引起頭暈耳鳴。
3.潮熱盜汗失眠多夢:精神長期過度緊張可能導致心火過旺。如果不治療，它可能會導致潮熱、盜汗、失眠和多夢的癥狀。
腎陰虛患者可在中醫指導下服用滋陰補腎的中成藥，如大補陰丸、麥味地黃丸、白質地黃丸等。日常生活中，可以多參加運動，提高免疫力和抵抗力。