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如何做壹小排山藥湯好吃?

小排山藥湯?這是壹種非常有營養的湯。非常適合女性食用,益氣血,調脾養胃~

正常的煲湯步驟都不錯,比如砂鍋燉,電飯煲燉,隔水燉~

食材:小排骨、山藥、油、鹽、料酒、蔥、姜。

1,新鮮小排骨,用冷水反復洗凈,與姜、蔥、小排骨壹起放入沸水中煮三分鐘,然後取出小排骨,去掉生姜、蔥;

2、少量油,熱鍋冷油,下小排,翻炒至微黃,加入少許料酒,翻炒2分鐘,上桌;

3、小卸入砂鍋,倒入兩次礦泉水或冷水,大火燒開後,轉小火燜30分鐘;

4.加入切好的山藥,轉中火10分鐘,再轉小火10分鐘,關火;

5、加入適量鹽,燉10分鐘,即可食用~

如果妳覺得不錯,請采納~