魷魚,郫縣豆瓣醬,青椒,洋蔥
工作方法
1,魷魚切圈;
2.水燒開後,焯壹下魷魚圈;
3、魷魚圈變白,迅速撈出,浸入冷水中;
4.魷魚圈瀝幹水分,晾幹;
5.鍋內油熱後,加入壹勺郫縣豆瓣醬翻炒;
6.加入瀝幹的魷魚圈翻炒;
7.加入青椒和蔥絲繼續翻炒幾下。
技巧
1,如果不喜歡辣味,可以用豆瓣醬代替郫縣豆瓣醬;
2.註意不要讓醬汁翻炒粘鍋。
這道菜操作非常簡單,味道鮮嫩,醬香濃郁,營養豐富搭配青椒蔥絲,配壹碗白米飯很好吃!省時又不失質量怎麽樣?有時間試試吧!