飲食卡路裏:2384(卡路裏)
佐料
壹個土豆
3-4種綠色蔬菜
方法/步驟
準備好蒜、姜、豆瓣醬、麻辣香鍋食材。
將所有的菜洗凈切好(菜可以根據自己的喜好準備)
鍋內熱少量油，鍋內放入蒜、姜、辣椒、豆瓣醬、麻辣香鍋食材翻炒(註意不要炒)。
之後放3-4碗清水，加入其他材料，小火燉20分鐘左右。
水燒開後加入肉餡，如金針菇、木耳、蝦片、火腿，煮5分鐘左右。
加入土豆、青菜粉、醬油、鹽、醋煮2分鐘。關掉暖氣。
放在碗裏，做的很好吃。
結束
需要註意的事項
註意把煮老的放在第壹位，煮好的放在最後。
辣可以根據自己的口味調整。
如果在制作的過程中配雞湯或者排骨湯，味道會更好。