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老鴨煲茶樹菇有什麽作用

茶樹菇的營養

茶樹菇營養豐富,蛋白質含量高達19.55%。蛋白質中有18種氨基酸,其中蛋氨酸占2.49%,其次是谷氨酸、天冬氨酸、異亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。總氨基酸含量為16.86%。八種必需氨基酸含量齊全,富含B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦物質元素。中醫認為,香菇味甘,無毒,具有健脾止瀉的功效,並具有抗衰老、降低膽固醇、防癌抗癌的特殊作用。

茶樹菇老鴨湯是非常適合秋天進補的湯。中醫認為,鴨子所食多為水生,故其肉味甘寒,入肺、胃、腎經,有滋補、養胃、補腎、除癆、蒸骨、消水腫、止痢、止咳、化痰的作用。