2、準備好所有食材,買的時候買新鮮嫩的韭菜苔,不要買老的。
3、這韭菜苔不老,嫩煎,特別是韭菜苔的花不要扔掉,花也可以吃。
4.韭菜苔洗凈切長段,肉切絲,紅辣椒切絲,蒜瓣去皮切碎。
5.鍋熱後,倒入油。油加熱至七成熱後,放入大蒜炒香。
6.蒜香後,再放入肉絲翻炒至變色。加鹽和醬油調味。
7.翻炒3分鐘左右。待肉充分入味後,加入韭菜苔和紅辣椒。
8、翻炒幾下,加入辣椒粉和十三香。
9、翻炒至韭菜苔熟,肉味鮮美,不用加鮮味精等調料。