產後適合吃什麽水果？產後吃水果需要加熱嗎？

寶媽媽生完孩子可以吃壹些香蕉、橘子、葡萄、蘋果等。這些水果最好放在容器裏吃，用溫水加熱，因為產婦生完孩子後身體太虛弱，不能碰涼的食物，應該吃些溫熱的東西。

然而，許多水果是涼的，尤其是在寒冷的冬天。為了妳的健康，妳應該在吃之前勤快並加熱。

我在冬天生了我的孩子。坐月子半個月後，開始吃水果。我的祖母或我的丈夫通常給我壹些江西橙子，蘋果，香蕉，柚子等。不過我家在給我之前把皮剝了，然後放進攪拌機裏開始榨成汁。榨汁後放入透明玻璃杯中，在玻璃杯周圍加入非常熱的水。直到杯子裏的果汁變暖了才給我。那時候我就覺得家裏人特別關心照顧我。