足三裏、三陰交、湧泉、陰陵泉壹起起什麽作用？

足三裏是壹個重要的穴位，可以防治多種疾病，強身健體。足三裏是抗衰老的有效穴位。經常按摩這個穴位，對抗衰老、延年益壽大有裨益。足三裏是“足陽明胃經”的主要穴位之壹，是強身健體的大穴位。三陰交作為三陰經的交匯處，具有健脾、補腎、疏肝的功效，能緩解痛經，活血化瘀。湧泉穴是人體長壽的壹大穴。經常按摩這個穴位，妳就會腎精充足，耳聰目明，精神飽滿。腰膝強健有力，行走有力。陰陵泉和陽陵泉其實是成對的穴位，壹個在小腿內側，壹個在小腿外側。陰陵泉穴氣血充盈。按此穴可健脾利濕。這些都是人類保健的大點，經常生病，年輕，精神好。