蒲公英壹天泡幾次水？誰不適合喝蒲公英？

1，蒲公英每天泡水兩次為宜，因為蒲公英性涼，性寒。如果喝多了或者喝的時間長了，就會導致體內寒氣加重，體質會變得非常虛弱。另外，蒲公英不能天天喝。雖然它對人體有很大的影響，但它是壹種中藥。長期飲用會損傷脾胃，導致不可逆的後果。

2、很多朋友為了吸收更多的成分，會加大蒲公英的用量，這是非常不科學的，因為大量服用蒲公英會導致各種腸胃不適，會出現腹瀉、腹脹，讓人非常難受。

3.對於脾胃虛寒的朋友來說，因為身體本身就很虛弱，而蒲公英性涼，喝了只會導致體內寒氣更重，身體變得更虛弱，影響健康。