毛桃是可以連皮壹起吃的，並且毛桃的皮也是有很豐富的營養的，可以吃。但是要帶著皮吃壹定要清洗幹凈，因為毛桃的皮上有很多的絨毛，皮膚敏感的人很容易過敏，或者引起皮膚瘙癢，果農在種植的過程中也會噴灑各種農藥，要帶皮吃壹定要洗幹凈，平時清洗的時候可以拿細鹽輕輕的揉搓，然後放到清水中浸泡，浸泡三分鐘左右拿出來再用清水反復的沖洗可以很幹凈的去除桃子上的絨毛。雖然桃子皮也有豐富的物質，對人體有益，最好還是不要多吃，也不能亂吃，桃子不容易消化，很容易引起腹痛腹瀉的時候問題，它的糖分也比較高，糖尿病患者還是不要多吃。