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鴨湯怎麽燉?

材料:老鴨1、鐵棍山藥1、薏米適量、蓮子(幹)適量、石斛8個、小蔥若幹、生姜1小塊、鹽5g。

鴨湯首先把調料和蔬菜洗幹凈,然後把鴨子焯壹下去血水,把鍋裏的水瀝幹,加入食材和調料燉40分鐘。

1.蔥、姜切片,山藥去皮切段,石斛、蓮子用清水浸泡。

2.將老鴨切塊放入開水鍋中,然後將血水焯壹下。

3.將鴨塊撈出放入鍋中,加入少許油炸至幹。

4.鍋中加水,小火煮20分鐘;加入薏苡仁和石斛,燉40分鐘。

5.然後加入山藥、姜、大蔥、蓮子繼續燉40分鐘。

6.煮之前加入適量的鹽調味,壹份健康香濃的“石斛老鴨湯”就做好了。

需要註意的事項

1.老鴨燉出來的鴨湯味道更香更濃。

2.鴨子快淹死的時候,不要淹死太久。

3.容易煮開的食材要放在後面。