懷孕吃什麽食物好？

應該吃堿性食物，比如海帶、葡萄、胡蘿蔔、白菜，適當運動，所以懷孕的時候要多吃益生菌。這裏有壹些妳在懷孕期間應該吃的食物。

酸性食物

牛奶、雞蛋、魚、肉(如牛肉、雞肉、豬肉、魚肉)、酸味水果(如西紅柿、橙子、草莓、葡萄、菠蘿、蘋果)。希望生男孩:男性以吃酸性食物為主；希望生女孩:女性以酸性食物為主。

成堿食物

豆類(如四季豆、黃豆、紅豆、豆腐)、蔬菜、生菜、土豆、竹筍、洋蔥、蘑菇、菜花、海帶、水果(香蕉、西瓜、枇杷)、小麥面制品、牛奶、茶葉。希望生男孩:女性以堿性食物為主；希望生女孩:男性以堿性食物為主。

生男孩容易

女性在懷孕期間，應該優先選擇堿性食物，這樣容易生男孩。