2.選擇西紅柿時要註意。盡量選擇顏色粉紅、皮白的西紅柿,拿著感覺輕盈,皮薄有彈性,果梗深而飽滿。這樣的西紅柿肉質飽滿,面筋少,汁液多,炒起來特別好吃。盡量不要選擇摸起來特別硬,拿在手裏感覺又重又有棱角的西紅柿。這樣的西紅柿切開後,連裏面的核都是硬的,而且汁液特別少,炒出來的西紅柿自然味道也不好。